Pohybová terapie

Pohybové terapie je cvičební individuální lekce vedená pohybovým specialistou, který se společně s Vámi zaměří na Vaše jasné cíle s respektováním všech Vašich individuálních potřeb. Ať už chcete formovat postavu, redukovat hmotnost, zlepšit kondici nebo jednotlivé pohybové schopnosti nebo cvičit v rámci prevence a léčby bolestivých stavů pohybového aparátu. Základem cvičení je zdravý chytrý pohyb, kterým Vás terapeut provede s využitím celé řady pomůcek a cvičebních technik.