Saunové ceremoniály


Saunový ceremoniál je specifický zážitek, kde osoby v sauně doprovází vyškolený saunový mistr či saunový animátor. Ten využívá prvků aromaterapie, fototerapie či muzikoterapie a dbá na postupné zvyšování vlhkosti (polévání kamenů, rozpouštění sněhových koulí). Nezbytnou součástí saunových ceremoniálů je také víření vzduchu máváním ručníkem, případně vějířem. V našich saunách nabízíme různé typy ceremoniálů od relaxačních po dynamické. Tipy a rady pro saunové ceremoniály najdete v odkazech níže: